La celulitis es una transformación de la piel en la que los tejidos sufren una transformación que se refleja en pequeños positos que se alojan en la piel, estos positos que nos hacen ver la piel de naranja,  son muy desagradables y antiestéticos, pero no os desesperéis acá te daremos algunos consejos para que mejores el aspecto y tersura de tu piel.
Esta enfermedad es esencialmente femenina y nos ataca en cualquier momento de la vida, aunque somos más propensas en las épocas de mayor revolución hormonal en el cuerpo femenino …

En estos tiempos uno de los ejercicios físicos mas utilizados es el Pilates, ya que conjuga una serie de posturas de estiramientos que con movimientos  suaves que mejoran nuestra salud y nuestro cuerpo.
El Pilates no necesita un fuerte entrenamiento ya que es una actividad de tipo anaeróbica y su realización de manera contaste mejora visiblemente la postura y el contorno del cuerpo, brinda la posibilidad de relajar el cuerpo y es uno de los métodos mas utilizados por las grandes estrellas para mantener su figura.
El cuidado de nuestro cuerpo es …