En el artículo anterior te contamos acerca de las plataformas vibratorias que surgieron en el ámbito de los astronautas y en la actualidad son utilizadas por miles de mujeres para reducir la celulitis. A continuación, te explicamos cómo funcionan las mágicas máquinas.

Según resultados de varios estudios, tras dos o tres sesiones diarias de 8 a 13 minutos, se produce una reducción del 25 por ciento de la celulitis en distintos puntos del cuerpo en las primeras 10 sesiones.

Lo mismo se logra ya que las plataformas estimulan la respuesta del cuerpo a la vibración, transmitiendo ondas por él y generando contracciones musculares reflejas entre 25 y 50 veces por segundo. El ejercicio deriva en un aumento de la circulación y el drenaje linfático, produciendo la eliminación de las toxinas que se fijan a la piel y generan la celulitis.

Además de la reducción de la piel de naranja, las plataformas vibratorias reducen la reserva de grasas en los glúteos, pantorrillas y piernas, aumentan la fuerza muscular y generan la conformación de una mayor densidad mineral ósea.

A pesar de que la mayoría de mujeres pueden beneficiarse del gran invento, cabe destacar que no pueden utilizarlo las embarazadas, las personas que utilizan marcapasos o prótesis y aquellas intervenidas quirúrgicamente.

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